Kraftstation Fitness - Station IN SHAPE

Tolles Gerät, geniale Konstruktion, brauch wenig Platz, nur eine hohe Decke, ca. 2,20 m, geeignet auch für größere Personen, da der Sitz höhenverstellbar ist, genauso das Curlbrett, welches richtig dick gepolstert ist. Der Clou ist, daß man sein Gewicht jedesmal auflegt, indem man auf das Gerät steigt. Man arbeitet mit seinem Eigengewicht und das entsprechende Trainingsgewicht stell man auf der Unteren Einstelleiste; Skala von 1-10 ein. Jedesmal, wenn Sie eine Wiederholung ausführen, fahren Siesich selbst hoch und runter, wie im Fahstuhl, tolles Gefühl. Durch den zusätzlichen Zug über der Rückenlehne, kann man noch mehr Übungen, wie Bauchpressen mit Gewicht, Trizeps oder Latissimus, hintere Schultermuskeln und Trapez bzw. Rhomboid trainieren. Die Arme für das Bankdrücken lassen sich stufenlos eng oder weit stellen, oder während der Übung von außen nach innen führen und somit eine völlig neue Übungsvariante, die noch effektiver ist, ausführen. Also einen großen Trainingsumfang !